Характеристики созависимой личности
Если внимательно посмотреть на основные характеристики созависимой личности, то можно обнаружить типичную модель поведения, более характерную для ребёнка,чем для взрослого человека:
❗неспособность отличить свои мысли и чувства от мыслей и чувств других.
❗ищете внимания и одобрения других, чтобы почувствовать себя хорошо.
❗ощущаете беспокойство и вину, когда у других есть « проблемы».
❗делаете все, чтобы угодить другим, даже когда вам этого не хочется.
❗не знаете, чего вы хотите или в чем нуждаетесь.
❗возлагаете на других определение ваших желаний и потребностей.
❗злитесь и падаете духом, когда дела идут не так, как вам хочется.
❗не верите, что сами можете заботиться о себе.
❗верите, что любому человеку можно доверять.
❗постоянно ощущаете беспокойство, не зная почему.
❗беспокоитесь, что вас могут броси ть❗боитесь собственного гнева.
❗думаете, что кто- то должен измениться, для того чтобы изменились вы сами...